人到中老年，机能开始衰退，疾病逐渐增多，高血压、冠心病、动脉硬化、高脂血症及肿瘤的发病率也随年龄增长而增高。因此，中老年人应定期体检，发现一些尚未出现症状的隐匿性疾病，可以做到早期诊断，早期治疗，提高生活质量，保证健康长寿。
中老年人应定期检查的项目有：
　　1、量体重 体重过低会导致抵抗力降低，应激能力下降；肥胖常导致高脂血症、脂肪肝、结石病、高尿酸血症（痛风）等，同时是冠心病、高血压、糖尿病、乳腺癌等发病的危险因素。
　　2、测血压 对有家族遗传和/或肥胖可早期发现高血压，以便及早治疗。
　　3、查眼底 可早期发现白内障。脑动脉硬化通常先查眼底，患有高血压、糖尿病及过度肥胖者，必须查眼底。
　　4、乳腺检查 女性乳腺检查可以及早发现乳腺癌及其他乳腺疾患。
　　5、肛门指检 仍然是直肠癌、前列腺癌、前列腺肥大等疾病的重要检查手段。
　　6、血脂检查 判断有无高脂血症，同时也是对高脂血症疗效判断的客观依据。
　　7、尿常规 可以早期发现泌尿系统疾病、糖尿病等；对于高血压、糖尿病人，尿检可了解有无肾脏损害。
　　8、心电图 心电图检查可发现心律失常，冠心病的心肌缺血改变。
　　9、Ｘ线检查 透视或摄片，可发现有无肺结核、肺癌、纵膈肿瘤等；通过颈椎摄片检查，可发现有无颈椎病。
　　10、B超检查 肝、胆、脾、肾及男性膀胱、前列腺，女性子宫、附件B超检查，是从形态学上反应脏器情况的重要手段。
　　11、肿瘤相关普查 甲胎蛋白测定可发现早期肝癌，其阳性率达９０％以上。EB病毒抗体检测对鼻咽癌的筛查有重要意义。TSGF、C-12蛋白芯片检测是目前肿瘤普查的最新手段，对肿瘤的早期发现、早期诊断有重要意义。